Zavinování do šátku

Benefity zavinování břicha do šátku po porodu jsou nespočetné. Asi by vás napadlo, že díky pevnému nepružnému šátku máte opravdu oporu středu těla při zvedání a nošení miminka, šátek také pomáhá stabilizovat rozvolněné vazy, pomáhá navracet břišní a pánevní orgány na svá původní místa před těhotenstvím, šátek je významná emocionální podpora v přechodu z těhotenství do mateřství, zjistilo se, že teplo díky šátku pomáhá v případech přecitlivělosti jizvy po císařském řezu na změny počasí a pokud se zkusíte do šátku zavinout tak zkrátka zjistíte, že je to skvělý pocit.

Na video budete potřebovat: šátek aspoň 3 metry dlouhý ne na nošení dětí a 5 minut vašeho času

Šátek si můžete vyrobit z obyčejné bavlněné nepružné a příjemné látky aspoň 3 metry dlouhé a 40 cm široké, vhodný je třeba povlak na peřinu. Nebo můžete šátek koupit třeba u Světlušky Hradilové nebo Fyzio Hanka prodává krásné šátky.