Poporodní online pokračovací 8. cvičení

alex-mccarthy-a6FHROHuQ9o-unsplash-scaled.jpg

Dnes již vyběhneme v našem poporodním cvičení naposledy. Věřím, že jste se díky cvičení posunuly dál a přeji ať vám vydrží odhodlání dále v nějaké formě cvičení pokračovat. Cvičte tak, ať vám je ve vašem těle dobře, ať vás nebolí záda a jste nejen pro své děti ale hlavně sama pro sebe v kondici a formě.

Audio

8. cvičení PPOP

Video

K tisku